¿Que tenemos que cambiar en la vida?

Pregunta: ¿Cómo podemos aprender a distinguir lo que tenemos que aceptar en nosotros y lo que tenemos que cambiar?

Gururaj: Tú no cambias nada. Tú aceptas lo que eres. Ese es el principio más importante de cualquier enfoque en psicología o psiquiatría, empiezas aceptando lo que eres y cuando has aceptado lo que eres, los cambios llegan automáticamente.

La propia idea de la aceptación de uno mismo trae el cambio como consecuencia.

1919364_151838646960_5162797_nSi tratas de cambiarte conscientemente te provocarás un montón de inhibiciones y represiones, es como barrer debajo de la alfombra: la suciedad sigue ahí, puede no ser visible por el momento, pero saldrá otra vez de alguna manera.

Así pues, admitiros a vosotros mismos. Esto es lo que soy: soy un ladrón, un estafador, un inválido, un alcohólico. Admitid eso de vosotros mismos porque la propia idea de admitir cosas de vosotros mismos generará cambios.

Pero has de tener el coraje de admitir quién eres.  Como os dije esta mañana, la mayoría de la gente tiene miedo de admitir lo que son, se miran al espejo y es un espejo sucio pero si admitierais qué es lo que sois, estaríais limpiando el espejo.

IFSU

Speak Your Mind

*