El Amor y las prácticas de meditación y mindfulness

Love is limitlessEl amor es ilimitado. Va más allá de todo límite. No tiene ni principio ni final. …pero cuando traemos el amor hasta el nivel individual, ¿como lo vamos a experimentar? Cuando el amor baja hasta el nivel individual; esa pureza,o esa expansividad, baja desde la vastedad universal al estrecho canal que se conoce como el ser humano.

El ser humano tal y como le conocemos, la persona encarnada que tiene un cuerpo limitado y una mente limitada, solamente puede expresar el amor de una forma limitada. Ahora bien, todos sabemos que no usamos la mente en todo su potencial. La expansividad que es primero sentida por el corazón, es ahora percibida y tiene que ser conocida por la mente… las áreas durmientes de la mente se despiertan a través de las técnicas de meditación y mindfulness permitiendo que la expresión del amor se expanda en nosotros.
~ Gururaj Ananda Yogi US 77-14

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